Wstępne wymagania wobec uczestników:

Szkolenie przeznaczone dla:

Trening rozwoju osobistego skierowany do osób, które pozostają w stałych, intensywnych relacjach współpracy lub współzależności z innymi ludźmi i utrzymanie równowagi emocjonalnej oraz dobrej kondycji psychofizycznej jest w ich sytuacji szczególnie ważne.

Program szkolenia:

1. Wprowadzenie do świata emocji i inteligencji emocjonalnej:
mechanizmy powstawania uczuć i emocji
emocje "pozytywne" i "negatywne" i ich wpływ na tworzenie się relacji między ludźmi
nauka języka emocji

2. Przejęcie kontroli nad emocjami i uczuciami:
co to jest stres ?
na co mamy wpływ, a co jest wrodzone w ramach naszej wrażliwości na bodźce?
techniki ułatwiające dokonanie zmiany uczuć i emocji
matryca kontroli emocjonalnej
spirala emocji
 
3. Wpływ emocji na poziom skuteczności i satysfakcji z życia:
wykorzystanie poczucia koherencji w zarządzaniu emocjami
optymizm i pesymizm jako strategie mające wpływ na emocje i osiągnięcia w życiu
system przekonań a nawykowe reakcje i najczęściej odczuwane emocje
metody eliminacji niekorzystnych wzorców zachowań
techniki zmiany osłabiających przekonań
jak się bronić przed wyuczoną bezradnością w życiu zawodowym i prywatnym?
 
4. Praktyczna intuicja - narzędzie nowoczesnego biznesu:
intuicja jako jedna z kompetencji inteligencji emocjonalnej (EQ)
rodzaje intuicji
przykłady zastosowania z sukcesem intuicji w praktyce biznesu
metody i techniki rozwoju intuicji

Cele szkolenia:

Celem treningu jest zdobycie wiedzy i umiejętności dzięki, którym uczestnicy mogą:
odkryć i wzmocnić wewnętrzne filary utrzymujące równowagę emocjonalną,
szybko zmieniać swój stan emocjonalny,
nawiązywać i utrzymywać konstruktywne relacje z innymi ludźmi,
wykorzystywać własną intuicję do podejmowania skutecznych decyzji i działań

Cena obejmuje:

• materiały szkoleniowe
• dyplom
• wyżywienie

Egzamin:

Forma szkolenia:

Warsztaty.

Liczba uczestników:

Trenerzy:

Anna Mikołajewska - Założycielka (luty 2000 r.) i szefowa Ośrodka Doradztwa i Treningów Szkoleniowych HOMO CREATORE, menedżer, konsultant i trener z wieloletnią praktyką w biznesie, administracji i szkoleniach, z doświadczeniem w zarządzaniu od 1989 r.

Specjalista organizacji i zarządzania - absolwentka Wydziału Zarządzania Uniwersytetu Warszawskiego (1984 r.). Od wielu lat zajmuje się psychologią biznesu, poszukując zawartych w ludzkiej psychice możliwości, które właściwie wykorzystane dają szansę na zrealizowanie zamierzonych celów, radość, zaangażowanie i entuzjazm, osiąganie sukcesu i zbudowanie z ludźmi sieci dobrych relacji opartych na zdrowych zasadach.

Certyfikowana specjalistka metody Thomas International Management System – profesjonalnego narzędzia umożliwiającego trafny dobór i weryfikację kadr w firmie oraz określenie potrzeb szkoleniowych i obszarów rozwojowych u badanych osób, a także Hogan Assessment Systems – jednego z TOP 10 USA narzędzia do oceny kompetencji menedżerskich, stosowanego szczególnie w doradztwie dla menedżerów najwyższych szczebli i kluczowych specjalistów.

Specjalista metody programowania neurolingwistycznego na poziomie mistrzowskim (NLP - Christina M. Hall oraz Steve Andreas).
W ramach prowadzonego przez siebie doradztwa organizacyjnego wykorzystuje również metodę ustawień systemowych Berta Hellingera (Institut fur Systemische Beratung Systemaufstellungen, Kristine Alex).

Projektuje i prowadzi szkolenia w zakresie miękkich kompetencji biznesowych, jest też twórcą strategii programowej Ośrodka HOMO CREATORE. Autorka projektów szkoleniowych, które wygrały konkursy PARP w 2006 i 2007 r. na dofinansowanie ze środków Unii Europejskiej w ramach EFS.

Dodatkowe informacje: